2014年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 24日:
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294 kcal
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脂質: 15.60g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 25.70g.
朝食: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. 昼食: AH Russisch Ei Slaatje. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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