2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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751 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 72.68g | 炭水化物: 22.96g.
夕食: Maçãs, Swift Contra Filé (Bifes), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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