2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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452 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 50.27g | 炭水化物: 34.04g.
昼食: Frango Desfiado, President Creme de Ricota Light , Panco Pão de Forma Zero. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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