2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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616 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 80.53g | 炭水化物: 22.71g.
朝食: Nestlé Goodnes Skyr. 昼食: Tomates, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo. 夕食: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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