2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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1057 kcal
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脂質: 54.02g | たんぱく質: 40.18g | 炭水化物: 104.10g.
昼食: Свинина Тушеная, La Pasta Макароны Отварные, Борщ Украинский. 軽食/その他: Приготовленный Яичный Желток, Жареная Картошка, Sierpc Сыр Королевский, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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