2014年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 24日:
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2001 kcal
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脂質: 83.80g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 264.80g.
朝食: Sainsbury's Onion Bhajia, Sainsbury's Vegetable Samosas, Sainsbury's Large Plain Naan, Sainsbury's Indian Pilau Rice, Sainsbury's Indian Vegetable Curry. 昼食: Krispy Kreme Chocolate Sprinkles, Krispy Kreme Chocolate Dreamcake. 夕食: Sainsbury's Large Plain Naan, Sainsbury's Vegetable Samosas, Sainsbury's Onion Bhajia, Sainsbury's Indian Pilau Rice, Sainsbury's Indian Vegetable Curry. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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