2014年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 24日:
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1668 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 111.62g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Poulet à la Crème (Assiette). 夕食: Vin de Table Rouge, Champagne, Glacée Italienne, Blanc de Dinde, Foie Gras. もっと...
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2023 kcal
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運動:
テレビで見る - 4 時間, 浴びる - 1 時間, デスクワーク - 6 時間, ショッピング - 1 時間, 運転 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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