2023年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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401 kcal
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脂質: 10.76g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 55.12g.
朝食: Травяной Чай, Хлебное Древо Хлеб Пшеничный, Глобус Котлета Домашняя, Рис Отварной. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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