2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
|
1137 kcal
|
脂質: 75.83g | たんぱく質: 47.67g | 炭水化物: 71.23g.
朝食: Эколь Сосиски, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Кедровые Орехи . 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Coconut, Королевская Ватрушка. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|