2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1140 kcal
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脂質: 56.33g | たんぱく質: 99.89g | 炭水化物: 57.37g.
朝食: Лента Банан, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. 夕食: Hortex Стручковая Фасоль, Шашлык из Свинины, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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