2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
|
1828 kcal
|
脂質: 101.63g | たんぱく質: 70.06g | 炭水化物: 157.61g.
朝食: Экопродукт Варенье Клубника, Пятерочка Яблоко Красное , Агрокомплекс Сервелат Финский, Желен Колбаса Сливочная, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе со сливками, Яйцо. 昼食: Экопродукт Варенье Клубника, Сыр-Бор Сыр Российский, Желен Колбаса Сливочная, Свинина Отварная, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|