2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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1521 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 188.85g.
朝食: Холодный Кофе с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). 昼食: Паштет из Куриной Печени, Макароны из Цельной Пшеницы. 軽食/その他: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Печеное Яблоко, Білоцерківський Творог 0%. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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