2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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646 kcal
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脂質: 19.59g | たんぱく質: 64.53g | 炭水化物: 38.47g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик, Рулет из Лаваша с Творогом. 昼食: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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体重に変化ありません
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