2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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421 kcal
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脂質: 27.95g | たんぱく質: 12.60g | 炭水化物: 29.41g.
朝食: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. 夕食: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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