2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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745 kcal
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脂質: 38.05g | たんぱく質: 53.47g | 炭水化物: 44.64g.
朝食: Ашан Киви, Ашан Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 軽食/その他: Sporty Light Protein Cookie Strawberry, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Русское Море Кета Холодного Копчения, Карат Сливочный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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alena-kirillova-2016の体重の記録
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