2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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1049 kcal
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脂質: 50.46g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 113.68g.
朝食: Buah Naga. 昼食: Telur Dadar, Kubis Hijau Dimasak, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Ikan Belanak Goreng. 夕食: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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