2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
|
1235 kcal
|
脂質: 49.91g | たんぱく質: 90.41g | 炭水化物: 100.71g.
朝食: Брасовские Сыры Сыр по-Российски, Вкусный Завтрак Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр. 昼食: Молоково Молоко 3,2%, Горчица, Русские Закуски Аджика Абхазская, Махеевъ Кетчуп Грузинский, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриное Филе. 軽食/その他: Миндаль Миндаль Жареный. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|