2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1558 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 74.22g | 炭水化物: 215.14g.
朝食: Medialuna Rellena. 昼食: Manzana. 夕食: Grido Helado de Agua, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Panqueques (Mezcla Seca). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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