2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
355 kcal
|
脂質: 10.81g | たんぱく質: 29.88g | 炭水化物: 32.72g.
昼食: Ovo Cozido, Macaxeira Cozida, In Natura Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|