2014年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 23日:
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804 kcal
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脂質: 29.45g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 78.21g.
朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Auchan Blanquette de Veau et Son Riz Blanc. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. もっと...
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2041 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 浴びる - 1 時間, 運転 - 1 時間 30 分, テレビで見る - 5 時間, デスクワーク - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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