2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
2253 kcal
|
脂質: 124.66g | たんぱく質: 112.31g | 炭水化物: 170.14g.
朝食: Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Лук Репчатый, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Время Му Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Курскхлеб Батон Горчичный, Dr. Oetker Желатин Быстрорастворимый Пищевой, Добрый Совет Вафли Шоколадные на Фруктозе, Время Му Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Добрый Совет Вафли Шоколадные на Фруктозе. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Время Му Творог 5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|