2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1156 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 44.82g | 炭水化物: 107.03g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, КВЭН Крабовые Палочки, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком. 夕食: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Chateau Вино Розовое Сухое. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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