2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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637 kcal
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脂質: 14.95g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 60.52g.
昼食: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Carrefour Blanc de Poulet Tranches Épaisses Fumé. 夕食: Noura Shawarma Poulet. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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