2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1163 kcal
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脂質: 33.84g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 134.04g.
朝食: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane. 昼食: Hartgekochtes Ei, Basmati-Reis (Gekocht). 夕食: Surimi, Hartgekochtes Ei. 軽食/その他: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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