|
Возвращаюсь к подсчёту калорий 😊
|
75.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
|
1322 kcal
|
脂質: 59.92g | たんぱく質: 55.19g | 炭水化物: 130.34g.
朝食: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Английский. 昼食: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой . 夕食: Печенье Рыбки, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Печень Куриная в Сметане. 軽食/その他: Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|