2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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279 kcal
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脂質: 8.95g | たんぱく質: 13.30g | 炭水化物: 34.60g.
軽食/その他: Crownfield Crunchy Muesli 4 Nuts, Milbona Skyr Vanille. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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