2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1597 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 101.59g | 炭水化物: 193.12g.
朝食: Arla Skyr Aardbei, Alpro Kwark Aardbei, Jordans Crunchy Muesli. 昼食: Jumbo Fijngesneden Ijsbergsla , Jumbo Pulled Chicken, Italiaanse Bol. 夕食: Domino's Pizza Chicken Supreme (Medium). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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