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Down a bit 🙏
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47.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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586 kcal
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脂質: 17.20g | たんぱく質: 21.83g | 炭水化物: 84.13g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, Bakers Ginger Nut Biscuits. 昼食: PnP Butternut, Chicken Thigh. 夕食: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Iwisa Maize Meal-Pap. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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