2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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849 kcal
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脂質: 29.54g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 63.39g.
朝食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кормим Правильно Котлеты Говяжьи, Куриный Пирог, Bombbar Протеиновый Батончик. 昼食: Яблоко Зеленое, Ararat Варенье из Вишни, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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