2023年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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1680 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 195.28g.
朝食: Сахар. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 夕食: Рогачев Сгущенка, Сырники. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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