2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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706 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 62.48g.
朝食: Оливье с Курицей. 昼食: Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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