2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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466 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 11.61g | 炭水化物: 33.02g.
朝食: Green Tea. 昼食: Avocado, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tomatoes, Coles Roasted Vegetable Quiche . 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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