2023年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 8日:
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756 kcal
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脂質: 30.97g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 50.79g.
朝食: Чай с Сахаром, Сырник, Зраза, Братья Караваевы Пирожок с Капустой. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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