2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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249 kcal
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脂質: 2.84g | たんぱく質: 16.39g | 炭水化物: 37.67g.
朝食: Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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