2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1937 kcal
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脂質: 46.92g | たんぱく質: 112.31g | 炭水化物: 258.91g.
朝食: Ja! Salted Caramel Bits, Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Natural. 昼食: Tony's Chocolonely Dunkle Vollmilchschokolade Brezel Toffee, Aldi Protein Wrap, Carré Frais, TiP Französischer Weichkäse. 夕食: Red Band Fruchtgummi Schnuller , MAOAM Fruity Stixx, MAOAM Kracher, MAOAM Stripes, Aldi Milch 1,5%, DM Bio Rote Linsennudeln, Buttella Sonnenblumen Öl, ELO Frost Gemüsemischung, Bonduelle Gold Mais, ESN Designer Whey Protein - Natural. 軽食/その他: Apple. もっと...
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体重に変化ありません
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