2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1145 kcal
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脂質: 41.14g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 118.04g.
朝食: Coop Havregryn, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker, Jordnötssmör, Äpple. 昼食: Estrella Västkust Chips Gräddfil & Lök, Apelsiner. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Vitlök, Citron, Zeta Rödvinsvinäger, Olivolja, Rödbetor, Tomater, ICA Romansallad, Garant Nötstek av Fransyska. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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