2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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805 kcal
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脂質: 30.87g | たんぱく質: 31.06g | 炭水化物: 109.64g.
朝食: Caffè Decaffeinato, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. 昼食: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Pam Panorama Cicoria Saltata, Arance, Roast Beef. 軽食/その他: Mandarino, Borbone Sambuchino Borbone per Nespresso, Mandarino, Mandarancio, Arance, Mandorle, Noci. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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