2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.1 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
|
2150 kcal
|
脂質: 101.23g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 185.17g.
朝食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капучино, Булочные Вольчека Безе, Monster Энергетик Белый без Сахара , Вольчек Миндальное Печенье , Капучино, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|