2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
|
1357 kcal
|
脂質: 91.53g | たんぱく質: 68.75g | 炭水化物: 63.78g.
朝食: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Яйцо, Global Village Баклажаны с Овощами, Сохраним Традиции Тушенка, Курганский Мясокомбинат Каша Гречневая с Говядиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 夕食: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чай с Лимоном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Деликатеска Томаты Кумато, Global Village Салат Айсберг, Зеленый Лук, Велком Бекон Сырокопчёный, Петелинка Филе Грудки без Кожи. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|