2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135 kg
これまでの減量分: 75 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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963 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 67.34g | 炭水化物: 82.61g.
朝食: Sliced Ham, Coffee with Milk, Butter (Salted) , Rye Roll, Egg (Whole) . 昼食: Egg (Whole) , Apples . 夕食: Fig, White Grapes, Chicken Breast. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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