2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1968 kcal
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脂質: 146.00g | たんぱく質: 84.43g | 炭水化物: 76.54g.
朝食: Подсолнечное Масло, Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Знаток Свинина с Капустой. 軽食/その他: Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Тильзитер. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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