|
Еще более странная вещь, что последние 3 дня вес резко вырос почти на 1кг, а сегодня вновь упал :)
|
65.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
|
755 kcal
|
脂質: 21.42g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 84.69g.
朝食: Индилайт Кампана, Смак Батон Подмосковный, Магнит Яйцо, Twix Twix. 昼食: Магнит Форель Слабосоленая, Смак Батон Подмосковный. 夕食: Якобс Кофе 3 в 1, Куриное Филе Жареное без Масла, Планета Витаминов Смесь Римская. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин, Абсолют Батон Особый, Куриное Филе Жареное без Масла. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|