2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1178 kcal
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脂質: 60.72g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 87.80g.
朝食: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Milky Way Шоколадный Батончик. 昼食: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Салат Свекольный, Свиная Отбивная. 夕食: Чай, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины. 軽食/その他: Пастилушка Пастила без Сахара. もっと...
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体重に変化ありません
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