2023年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1498 kcal
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脂質: 48.89g | たんぱく質: 151.71g | 炭水化物: 125.48g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сырники (Таня). 昼食: Фуджи Яблоко , Лента Говядина, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. 夕食: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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