2014年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 21日:
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2124 kcal
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脂質: 60.46g | たんぱく質: 72.09g | 炭水化物: 314.85g.
朝食: beurre demi sel 15%, vitafit jus de pomme, baguette, sucre roux, Café. 昼食: Confitures et Conserves, La Laitière Glace Vanille, Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Pom'lisse Frites au Four, Gloria Lait Concentré Non Sucré, Cappuccino. 夕食: U Brioche Tranchée aux Œufs Frais aux Pépites de Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. もっと...
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