2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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364 kcal
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脂質: 6.90g | たんぱく質: 12.20g | 炭水化物: 63.75g.
朝食: Gatorade Tangerina, Native Água de Coco Orgânica. 昼食: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 夕食: Native Água de Coco Orgânica, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 軽食/その他: Yakult Hiline F, Danone Iogurte Corpus Light Morango. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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