2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
905 kcal
|
脂質: 32.95g | たんぱく質: 85.17g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Кабачок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 昼食: Чай, Орехи в Шоколаде, Good Food Деревенское Рагу из Курицы, Белой Фасоли и Овощей. 夕食: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сазан, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола. 軽食/その他: Чай с Лимоном. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|