2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1177 kcal
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脂質: 40.39g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 165.27g.
朝食: Bistec de Res, Sopes, Nutrileche Leche, Pan Dulce. 昼食: Bolillo, Churros, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Esquites. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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