2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1020 kcal
|
脂質: 37.35g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 105.55g.
朝食: Елисейский Блинчики с Курицей и Индейкой, Американо. 昼食: Чеснок, Морковь с Чесноком и Майонезом, Свинина Запеченая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Избенка Запеканка Творожная 5%, Финик, Американо. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|