2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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144 kcal
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脂質: 4.23g | たんぱく質: 1.86g | 炭水化物: 26.66g.
昼食: Yoki Ovinhos de Amendoim, Maçã. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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